estilo Grego natural ligeiro

Emballeret produkt Mælk og æg Pingo Doce

Estilo Grego natural ligeiro indeholder 61 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 76 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra protein, og 31 % fra kulhydrat og 29 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 71 kcal pr. 100 g på tværs af 161 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

estilo Grego natural ligeiro fra Pingo Doce, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
61kcal pr. 100 g
6 gprotein
4,8 gkulhydrat
2 gfedt
76kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 61 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 68 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 4,8 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 4,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6 g 12 %
Calcium L 120 mg9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 31 %Fedt: 29 %61kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 31 %
  • Fedt 29 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium9 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,1 g)
  • Sukkerarter4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,3 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium68 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pingo Doce
Stregkode
5607047015766
Mængde
1 kg
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Almindelig yoghurt med omrøring
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

_Leite_ pasteurizado desnatado, fermentos lácticos.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yaourt Brassé Milsa 61 3,7 g 3,6 g 3,5 g
Les brassés Délisse 61 3,7 g 3,6 g 3,5 g
Yaourt brassé nature Onctueux Auchan 61 3,7 g 3,6 g 3,5 g
Yaourt brassé nature Onctueux Auchan 61 3,7 g 3,6 g 3,5 g
Yaourt brassé nature Onctueux Auchan 61 3,7 g 3,6 g 3,5 g
Activia bifidus nature 125g x 4 Activia 62 3,4 g 4,4 g 3,4 g
Yaourt brassé nature Milsani 60 3,6 g 3,6 g 3,5 g
Brassé nature Babybio 60 2,7 g 7 g 2,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5607047015766. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i estilo Grego natural ligeiro?

100 g estilo Grego natural ligeiro har 61 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 76 kcal.

Hvor meget protein er der i estilo Grego natural ligeiro?

Estilo Grego natural ligeiro indeholder 6 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 4,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i estilo Grego natural ligeiro?

Estilo Grego natural ligeiro har 4,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 4,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i estilo Grego natural ligeiro?

Estilo Grego natural ligeiro indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i estilo Grego natural ligeiro?

100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.