DA

Espárragos

Emballeret produkt Drikkevarer El Pilar

Espárragos indeholder 27 kcal pr. 100 g.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 18 kcal pr. 100 g på tværs af 132 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Espárragos fra El Pilar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
27kcal pr. 100 g
2,1 gprotein
2,5 gkulhydrat
0,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 27 kcal
Fedt i alt L 0,6 g 0,8 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 284 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 2,5 g 0,9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 2,1 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 35 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 23 %27kcal / 100 g
  • Protein 35 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,1 gover medianen for drikkevarer (median 1,9 g)
  • Sukkerarter1,1 gunder medianen for drikkevarer (median 1,1 g)
  • Fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Pilar
Stregkode
8411916102023
Kategori
Asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Espárragos, agua, sal, acidulante: ácido cítrico.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Spargelstangen K-Classic 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Espárragos Celorrio 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Espárragos Celorrio 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Espárragos Martinez 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Esparragos Celorrio 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Espárragos blancos Celorrio 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Espárragos cojonudismos peron 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g
Yemas de espárrago blanco Tamarindo 27 2,1 g 2,5 g 0,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8411916102023. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Espárragos?

100 g Espárragos har 27 kcal.

Hvor meget protein er der i Espárragos?

Espárragos indeholder 2,1 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer ligger det over medianen (median 1,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Espárragos?

Espárragos har 2,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Espárragos?

Espárragos indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Espárragos?

100 g indeholder 284 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.