DA

Espárragos blancos

Emballeret produkt Drikkevarer La Cestita

Espárragos blancos indeholder 18 kcal pr. 100 g.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Espárragos blancos fra La Cestita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
18kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 18,1 kcal
Fedt i alt L 0,31 g 0,4 %
Mættet fedt L 0,073 g 0,4 %
Natrium L 316 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,7 g
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 15 %18kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1,7 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,1 g)
  • Fedt0,31 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,073 gover medianen for drikkevarer (median 0 g)
  • Natrium316 mgover medianen for drikkevarer (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Cestita
Stregkode
8427352655122
Kategori
Hvidt asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Yemas De Espárrago Didi 18 1,1 g 2,8 g 0,31 g
Espárragos enteros blancos extra muy gruesos La Catedral de Navarra 18 1,3 g 1,8 g 0,3 g
Espárragos enteros blancos extra muy gruesos la catedral de navarra 18 1,3 g 1,8 g 0,3 g
Stangenspargel Ja! 18 1,8 g 1,2 g 0,2 g
Asperges blanches freshona 18 1,7 g 1,6 g 0,2 g
Morceaux d'asperges Carrefour Classic 18 1,1 g 1,8 g 0 g
Esparragos blancos Arancha Sanchez 18 1,8 g 1,8 g 0,5 g
Esparragos blancos extra El Corte Inglés 18 1,3 g 1,8 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8427352655122. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Espárragos blancos?

100 g Espárragos blancos har 18 kcal.

Hvor meget protein er der i Espárragos blancos?

Espárragos blancos indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den nederste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Espárragos blancos?

Espárragos blancos har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Espárragos blancos?

Espárragos blancos indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g, heraf 0,073 g mættet (0,4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Espárragos blancos?

100 g indeholder 316 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.