DA

Esparragos blancos

Emballeret produkt Drikkevarer Congana

Esparragos blancos indeholder 16 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 37 % fra kulhydrat og 17 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for drikkevarer på FoodFactly (17 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Esparragos blancos fra Congana, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
16kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
1,5 gkulhydrat
0,31 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 16 kcal
Fedt i alt L 0,31 g 0,4 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 1,5 g 0,5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 1,9 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 17 %16kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 17 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 1,3 g)
  • Sukkerarter1,4 gover medianen for drikkevarer (median 1,1 g)
  • Fedt0,31 gover medianen for drikkevarer (median 0,3 g)
  • Natrium60 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Congana
Stregkode
8431464250410
Kategori
Hvidt asparges
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Asperges blanches Everyday 16 1,7 g 1,6 g 0 g
Asperges blanches miniatures Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g
Asperges Blanches Casino 16 1,5 g 2 g 0 g
Esparragos blancos extra marzo 16 0,7 g 1,6 g 0,5 g
Espárragos Blancos Extra El Chaval 16 0,7 g 1,6 g 0,5 g
Pointes d'asperges blanches pelées bocal Casino 16 1,7 g 1,6 g 0 g
Asperges blanches pointes et morceaux Delhaize 16 1,3 g 2 g 0,5 g
Asperges Blanches Grosses Rochefontaine 205G Rochefontaine 16 2 g 1,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8431464250410. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Esparragos blancos?

100 g Esparragos blancos har 16 kcal.

Hvor meget protein er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 1,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Esparragos blancos?

Esparragos blancos indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Esparragos blancos?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.