DA

Erbsen

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Farmer's Best

Erbsen indeholder 74 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (78 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Erbsen fra Farmer's Best, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
5 gprotein
10 gkulhydrat
0,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 10 g 4 %
Kostfibre L 4,5 g 16 %
Sukkerarter i alt L 4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 7 %74kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
  • Kostfibre4,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Sukkerarter4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,8 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,7 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,1 g)
  • Natrium12 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 128 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Farmer's Best
Stregkode
7613312075630
Mængde
750g
Kategori
Ærter
Emballage
de:sacchettino
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

(EN)Erbsen

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Junge Erbsen sehr fein TiP 74 5,2 g 9,9 g 0,5 g
Erbsen King’s Crown 74 6 g 6,7 g 0,9 g
Green Peas Freshona 74 5 g 7,4 g 0,7 g
Piselli fini De Rica 74 4,8 g 8,9 g 0,8 g
Erbsen sehr fein Gartenkrone 74 6 g 6,7 g 0,9 g
Piselli fini De Rica 74 4,8 g 8,9 g 0,8 g
Piselli fini De Rica 74 4,8 g 8,9 g 0,8 g
Rest Erbsen erntefrisch, tiefgefroren K-Classic 74 5,7 g 8,6 g 0,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7613312075630. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. oktober 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Erbsen?

100 g Erbsen har 74 kcal.

Hvor meget protein er der i Erbsen?

Erbsen indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det under medianen (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Erbsen?

Erbsen har 10 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,5 g kostfibre og 4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Erbsen?

Erbsen indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Erbsen?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.