DA

Ensaladilla rusa con atún

Emballeret produkt Grøntsager Hacendado

Ensaladilla rusa con atún indeholder 206 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensaladilla rusa con atún fra Hacendado, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
206kcal pr. 100 g
7 gprotein
5,3 gkulhydrat
17 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 206 kcal
Fedt i alt L 17 g 22 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Natrium L 440 mg 19 %
Kulhydrat i alt L 5,3 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 76 %206kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 76 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter0,6 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt17 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt2,2 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
  • Natrium440 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hacendado
Stregkode
8480000807748
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Salade marine au thon Carte Nature 206 7,7 g 15 g 13 g
Salade coppa mozzarella, conchiglie & torsades Chef Select To Go 206 8,6 g 18,7 g 10,8 g
Quinoa Salad Target Stores 206 7,1 g 36,5 g 2,9 g
Partysalat Fürstenkrone 206 0,9 g 8,7 g 18 g
Snack-To-Go Classic Tuna Salad Kit StarKist 206 10,8 g 19,6 g 8,8 g
Salade De Pommes De Terre Cactus 207 2,9 g 12,7 g 15 g
Salade Petit épautre et potiron fêta et cranberries 250g U 207 7,2 g 24 g 8 g
Duo de lentilles et petit épautre pois chiche et amandes entières U 207 7,2 g 24 g 8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480000807748. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensaladilla rusa con atún?

100 g Ensaladilla rusa con atún har 206 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensaladilla rusa con atún?

Ensaladilla rusa con atún indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensaladilla rusa con atún?

Ensaladilla rusa con atún har 5,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensaladilla rusa con atún?

Ensaladilla rusa con atún indeholder 17 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensaladilla rusa con atún?

100 g indeholder 440 mg natrium, 19 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.