Ensalada mixta

Emballeret produkt Grøntsager Mesturados Canarios

Ensalada mixta indeholder 87 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada mixta fra Mesturados Canarios, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
87kcal pr. 100 g
1,1 gprotein
6,7 gkulhydrat
5,6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 87 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 252 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6,7 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,1 g
Protein L 1,1 g 2 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 62 %87kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter3,1 gover medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium252 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mesturados Canarios
Stregkode
8437008711676
Mængde
380 g
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Potatoes Ocado 87 1,9 g 20 g 0,5 g
Supergreen Salad Marks & Spencer 87 5 g 5,5 g 4,3 g
green vegetable selection sainsburys 87 3,8 g 8,1 g 3,5 g
Double Concemtrate Tomato Puree Roayal Sun 87 4,5 g 15 g 0,5 g
Tomato Ketchup Chef’s Larder 87 1 g 20 g 0,5 g
Sundried Tomato & Smoked Garlic Chutney Garsons 87 1,6 g 17 g 1,1 g
Red Potatoes Ocado 87 1,9 g 20 g 0,5 g
Raw White Potato Ocado 87 1,9 g 20 g 0,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8437008711676. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada mixta?

100 g Ensalada mixta har 87 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada mixta?

Ensalada mixta indeholder 1,1 g protein pr. 100 g (2 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den nederste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada mixta?

Ensalada mixta har 6,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada mixta?

Ensalada mixta indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada mixta?

100 g indeholder 252 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.