DA

Ensalada milanesa

Emballeret produkt Grøntsager Hiper Dino

Ensalada milanesa indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada milanesa fra Hiper Dino, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
4,1 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 4,1 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 11 %Fedt: 72 %162kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 11 %
  • Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for grøntsager (median 4,3 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
  • Fedt12 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 7,6 g)
  • Mættet fedt1,8 gover medianen for grøntsager (median 1 g)
  • Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 328 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Hiper Dino
Stregkode
8435382804014
Kategori
salater
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Ensalada milanesa Auchan 162 6,5 g 4,1 g 12 g
Pasta Fiesta Salad Ahold 162 3,9 g 16,9 g 8,5 g
Pasta Fiesta Salad Ahold 162 3,9 g 16,9 g 8,5 g
Salade de pâtes Orzo, Feta AOP, Tomate marinée Picard 162 6,5 g 13 g 8,7 g
Salade normande Brédial 162 5 g 11 g 11,2 g
Salade normande Brédial 162 5 g 11 g 11,2 g
Kartoffelsalat ja! 162 1,5 g 16,6 g 9,7 g
Salade au Poulet Leclerc 162 9,8 g 1 g 13 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8435382804014. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada milanesa?

100 g Ensalada milanesa har 162 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada milanesa?

Ensalada milanesa indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 4,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada milanesa?

Ensalada milanesa har 4,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada milanesa?

Ensalada milanesa indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada milanesa?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.