Ensalada mediterranea

Emballeret produkt Grøntsager Alipende

Ensalada mediterranea indeholder 21 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra protein, og 26 % fra fedt og 23 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada mediterranea fra Alipende, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
21kcal pr. 100 g
1,8 gprotein
0,8 gkulhydrat
0,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 21 kcal
Fedt i alt L 0,4 g 0,5 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 32 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 1,8 g 4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 51 %Kulhydrat: 23 %Fedt: 26 %21kcal / 100 g
  • Protein 51 %
  • Kulhydrat 23 %
  • Fedt 26 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter0,7 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0,4 gunder medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,1 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium32 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Alipende
Stregkode
8421691543492
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Diced tomatoes Best Choice 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Picked green peppers Cypressa 21 1,2 g 3,5 g 0 g
Mushroom mix SuperValu 21 1,8 g 1,8 g 0,5 g
Diced Tomatoes Best Yet 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Original Diced Tomatoes & Green Chiles with Lime & Cilantro Giant Eagle 21 0 g 4,1 g 0 g
Diced Tomatoes Good & Gather 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Whole Peeled Tomatoes Big Y 21 0,83 g 4,1 g 0 g
Whole Peeled Tomatoes Valle Del Sole 21 1 g 3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8421691543492. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada mediterranea?

100 g Ensalada mediterranea har 21 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada mediterranea?

Ensalada mediterranea indeholder 1,8 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 51 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada mediterranea?

Ensalada mediterranea har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada mediterranea?

Ensalada mediterranea indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada mediterranea?

100 g indeholder 32 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.