Ensalada de Atún con vegetales
Emballeret produkt Grøntsager Isabel
Ensalada de Atún con vegetales indeholder 117 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 70 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 15 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 2.811 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 117 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,7 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 5 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Protein L | 13,3 g | 27 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 15 %
- Fedt 45 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein13,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 4,3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,3 g)
- Fedt6,7 gunder medianen for grøntsager (median 7,6 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1 g)
- Natrium400 mgover medianen for grøntsager (median 328 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Salade indienne Brédial | 117 | 1,7 g | 6,1 g | 8,9 g |
| Salada a l'Indienne - Chou blanc, poulet curry Brédial | 117 | 1,7 g | 6,1 g | 8,9 g |
| Mezze Penne Poulet Mix | 117 | 6,1 g | 8,3 g | 6,2 g |
| Quinoa verduritas Aldi | 117 | 3,5 g | 21,6 g | 1,4 g |
| Fuente de fibra Edulis | 117 | 4,4 g | 9 g | 5,7 g |
| Crudités Jambon Fumé Feta & Olives, Boulgour & Quinoa Chef Select To Go | 117 | 6,4 g | 9,4 g | 5,5 g |
| Good Food Lemon Basil Pasta légumes du jardin Coop | 117 | 4 g | 15 g | 4 g |
| Salade de thon Carrefour | 117 | 8,7 g | 9,4 g | 4,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8410111007126. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.