Ensalada california

Emballeret produkt Grøntsager spar

Ensalada california indeholder 90 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 24 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ensalada california fra spar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
90kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
4,5 gkulhydrat
7,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 90 kcal
Fedt i alt L 7,3 g 9 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 4,5 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 6,5 g 13 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 60 %90kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter1 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt7,3 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,7 gunder medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium600 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
spar
Stregkode
7480045039020
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Love Corn Love Corn 90 1 g 14 g 2 g
Vegetable Medley Marks & Spencer 90 3,8 g 6,4 g 4,7 g
green vegetable medley Marks & Spencer 90 3,8 g 6,4 g 4,7 g
Pickled Radish/ Tsubozuke LIFE 90 1,9 g 20,5 g 0 g
Salade de pommes de terre, petits pois et menthe Marks And spencer 90 2,3 g 11,5 g 3,2 g
Infusion licorne Quai Sud 90 0,1 g 18 g 1 g
Salade texane au thon Sld 90 7,1 g 6,1 g 3,6 g
Corn Coop 90 2 g 20 g 1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7480045039020. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ensalada california?

100 g Ensalada california har 90 kcal.

Hvor meget protein er der i Ensalada california?

Ensalada california indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ensalada california?

Ensalada california har 4,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ensalada california?

Ensalada california indeholder 7,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Ensalada california?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.