DA

Enoki Mushrooms

Emballeret produkt Grøntsager Wismettac

Enoki Mushrooms indeholder 83 kcal pr. 100 g. Serving, 1.02 /3 tbsp, 30 g (30 g) giver ca. 25 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

83kcal pr. 100 g
3,3 gprotein
16,7 gkulhydrat
0 gfedt
25kcal i serving, 1.02 /3 tbsp, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 83,3 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 1.200 mg 52 %
Kulhydrat i alt L 16,7 g 6 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 13,3 g
Tilsat sukker L 10 g 20 %
Protein L 3,3 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 83 %83kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,6 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
  • Sukkerarter13,3 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
  • Natrium1.200 mgi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Wismettac
Stregkode
0007441015434
Portion på emballagen
1.02 /3 tbsp (30 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Shredded Hash Brown Potatoes Amazon Grocery 83 1,2 g 20,2 g 0 g
Black Pepper Stir Fry Mix Lee 83 0 g 13,3 g 3,3 g
Tomato Paste Tasteful 83 0 g 20 g 0 g
Yuzu Seaweed Salad IGA 83 2,5 g 15 g 2,1 g
Pickle The Fisherman 83 0,67 g 17,3 g 0 g
Roasted Red Pepper and Artichoke Tapenade Aldi 83 0 g 3,3 g 6,7 g
Campbell's Tomato A to Z's Campbells 83 2,5 g 17,5 g 0 g
Black olives Sprouts 83 0 g 5,6 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0007441015434. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Enoki Mushrooms?

100 g Enoki Mushrooms har 83 kcal. Serving, 1.02 /3 tbsp, 30 g (30 g): ca. 25 kcal.

Hvor meget protein er der i Enoki Mushrooms?

Enoki Mushrooms indeholder 3,3 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1.02 /3 tbsp, 30 g (30 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Enoki Mushrooms?

Enoki Mushrooms har 16,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 13,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Enoki Mushrooms?

Enoki Mushrooms indeholder 0 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Enoki Mushrooms?

100 g indeholder 1.200 mg natrium, 52 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.