DA

English Muffins

Emballeret produkt Måltider og disketter Saunsbury’s

English Muffins indeholder 225 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 21 % fra protein og 10 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

225kcal pr. 100 g
11,1 gprotein
37,1 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 225 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 312 mg 14 %
Kulhydrat i alt L 37,1 g 13 %
Kostfibre L 5,5 g 20 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Tilsat sukker L 1,5 g 3 %
Protein L 11,1 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 10 %225kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,1 gover medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre5,5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter5 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt2,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium312 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saunsbury’s
Stregkode
01806427
Kategori
Whole meal muffins
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wholemeal British Wheat Flour, Water, Yeast, Semolina (Wheat), Wheat Gluten, Demerara Sugar, Salt, Soya Flour, Spirit Vinegar, Preservative: Potassium Sorbate; Palm Oil, Palm Stearin, Rapeseed Oil, Flour Treatment Agent: Ascorbic Acid.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: GærSukkerSaltEddikePalmeolieRapsfrøolie

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 01806427. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Muffins?

100 g English Muffins har 225 kcal.

Indeholder English Muffins meget protein?

English Muffins indeholder 11,1 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Muffins?

English Muffins har 37,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,5 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English Muffins?

English Muffins indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i English Muffins?

100 g indeholder 312 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.