DA

English Muffin

Emballeret produkt Brød og bagværk Soogie bakery

English Muffin indeholder 222 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 133 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 11 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

222kcal pr. 100 g
5,9 gprotein
38,7 gkulhydrat
4,4 gfedt
133kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 222 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 0,56 g 3 %
Natrium L 425 mg 18 %
Kulhydrat i alt L 38,7 g 14 %
Kostfibre L 2,2 g 8 %
Sukkerarter i alt L 2,1 g
Protein L 5,9 g 12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 18 %222kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,1 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt4,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,56 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium425 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Soogie bakery
Stregkode
3859894122087
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
whole Wheat 8-inch Tortillas Tops 222 8,9 g 44,4 g 5,6 g
Lil Loaf While Wheat Sliced Bread 365 Whole Foods Market 222 11,1 g 44,4 g 3,7 g
Maiiz 4.5” Tortillas Maiiz Nixtamal 222 5,6 g 50 g 2,8 g
Protein+ Tortillas Sonora 222 22,2 g 26,7 g 6,7 g
Crunchy Dragon Roll Member's Mark 222 3,3 g 27,8 g 10 g
Multigrain Sourdough Bread Island City Baking 222 8,3 g 38 g 3,7 g
Gigantico Sausage Buns President's Choice 222 11,1 g 48,6 g 3,5 g
Tortillas Cardenas 222 5,6 g 46,3 g 2,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3859894122087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "ENGLISH MUFFIN". Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i English Muffin?

100 g English Muffin har 222 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 133 kcal.

Hvor meget protein er der i English Muffin?

English Muffin indeholder 5,9 g protein pr. 100 g (12 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,5 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i English Muffin?

English Muffin har 38,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g kostfibre og 2,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i English Muffin?

English Muffin indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,56 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i English Muffin?

100 g indeholder 425 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.