DA

Empanada De Frango Com Requeijão

Emballeret produkt Andre fødevarer Swift

Empanada De Frango Com Requeijão indeholder 286 kcal pr. 100 g. Serving, 80 g (80 g) giver ca. 229 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 41 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

286kcal pr. 100 g
11 gprotein
28,8 gkulhydrat
13,8 gfedt
229kcal i serving, 80 g (80 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 286 kcal
Fedt i alt L 13,8 g 18 %
Mættet fedt L 6,4 g 32 %
Natrium L 481 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 28,8 g 10 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 11 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 44 %286kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 44 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter2,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt13,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt6,4 gover medianen for andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium481 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Swift
Stregkode
7908625604340
Portion på emballagen
80 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Golden Gaytime Inspired By Caramel Slice Streets 286 2,9 g 31,9 g 16,1 g
チキンカツ&デミチーズソースオムライス ライフコーポレーション 286 9,6 g 37,2 g 10,7 g
Paratha Shahia 286 6,3 g 46,3 g 10 g
Caramel Dulce De Leche Marshmallow The Marshmallow Company 286 3,5 g 65,6 g 0,7 g
이브이의 땅콩미니호떡 SPC삼립 286 5,1 g 55,1 g 5,1 g
Volkoren Ontbijtkoek JUMBO 286 3,5 g 61,2 g 1,2 g
Aardbei Slofjes Albert Heijn 286 2,7 g 37,3 g 13,7 g
Deluxe Italian Cumberland Farms 286 14,1 g 25,9 g 14,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7908625604340. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Empanada De Frango Com Requeijão?

100 g Empanada De Frango Com Requeijão har 286 kcal. Serving, 80 g (80 g): ca. 229 kcal.

Indeholder Empanada De Frango Com Requeijão meget protein?

Empanada De Frango Com Requeijão indeholder 11 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,8 g i serving, 80 g (80 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Empanada De Frango Com Requeijão?

Empanada De Frango Com Requeijão har 28,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Empanada De Frango Com Requeijão?

Empanada De Frango Com Requeijão indeholder 13,8 g fedt pr. 100 g, heraf 6,4 g mættet (32 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Empanada De Frango Com Requeijão?

100 g indeholder 481 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.