DA

Eiwit Oats (Pepernoot)

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Upfront

Eiwit Oats (Pepernoot) indeholder 399 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 75 g (75 g) giver ca. 299 kcal.

Omkring 49 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 23 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

399kcal pr. 100 g
26,7 gprotein
46,7 gkulhydrat
9,9 gfedt
299kcal i serving, 1 portion, 75 g (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 399 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 41,3 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 46,7 g 17 %
Kostfibre L 7,9 g 28 %
Sukkerarter i alt L 10,8 g
Protein L 26,7 g 53 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 49 %Fedt: 23 %399kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 49 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter10,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt3,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium41,3 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Upfront
Stregkode
8720986805117
Portion på emballagen
1 portion (75 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vellutata di ceci e quinoa Germinal 399 21 g 59 g 6,6 g
Fluti Cereal Cerera 399 9 g 80 g 4 g
L’abondant multicereal E.Leclerc 399 27 g 33 g 17 g
6 Semillas & cereales Bicentury 399 10 g 79 g 5,1 g
Buonessere 7 cereali e semi Bauli 399 6,6 g 55 g 16 g
Oat And Apple Porridge Heinz 399 16,2 g 70,5 g 5,3 g
Cabau protein oats Cabau 399 29 g 41 g 11 g
Borovnica Jogurt & Žitarice Balans Bar 399 4 g 67 g 11,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720986805117. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. januar 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Eiwit Oats (Pepernoot)?

100 g Eiwit Oats (Pepernoot) har 399 kcal. Serving, 1 portion, 75 g (75 g): ca. 299 kcal.

Indeholder Eiwit Oats (Pepernoot) meget protein?

Eiwit Oats (Pepernoot) indeholder 26,7 g protein pr. 100 g (53 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 portion, 75 g (75 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Eiwit Oats (Pepernoot)?

Eiwit Oats (Pepernoot) har 46,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,9 g kostfibre og 10,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Eiwit Oats (Pepernoot)?

Eiwit Oats (Pepernoot) indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Eiwit Oats (Pepernoot)?

100 g indeholder 41,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. januar 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.