DA

Egg & Tuna Salad Lunch Box

Emballeret produkt Mælk og æg Viand

Egg & Tuna Salad Lunch Box indeholder 106 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pack, 312 g (312 g) giver ca. 331 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 13 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

106kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
3,4 gkulhydrat
6 gfedt
331kcal i serving, 1 pack, 312 g (312 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 106 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,9 g 4 %
Natrium L 214 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 3,4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 13 %Fedt: 51 %106kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 13 %
  • Fedt 51 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium214 mgunder medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Viand
Stregkode
5060277111101
Portion på emballagen
1 Pack (312 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Creamy Coleslaw Ritchies 106 1,1 g 10,7 g 6,2 g
Butterschinken Wilhelm Brandenburg 106 22 g 0,5 g 1,8 g
Egg White Breakfast Bowl Turkey Sausage Egg White Scramble Kroger 106 8,1 g 8,6 g 4 g
Goat cheese stuffed cherry peppers Sainsbury’s 106 4,5 g 7,3 g 5,8 g
4% Milkfat Min. Cottage Cheese Small Curd Breakstone's 106 2,6 g 12 g 5 g
Superfood MAC & CHEESE Garden Lites 106 5,7 g 13,4 g 3,9 g
Veggie Veganski Narezek SPAR 106 4,8 g 9,1 g 4,8 g
Vanilla Yogurt Luna 106 3,3 g 15,7 g 3,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060277111101. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg & Tuna Salad Lunch Box?

100 g Egg & Tuna Salad Lunch Box har 106 kcal. Serving, 1 pack, 312 g (312 g): ca. 331 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg & Tuna Salad Lunch Box?

Egg & Tuna Salad Lunch Box indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,3 g i serving, 1 pack, 312 g (312 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg & Tuna Salad Lunch Box?

Egg & Tuna Salad Lunch Box har 3,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg & Tuna Salad Lunch Box?

Egg & Tuna Salad Lunch Box indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg & Tuna Salad Lunch Box?

100 g indeholder 214 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.