DA

Egg And Cheese Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter La Regina

Egg And Cheese Sandwich indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 354 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

354kcal pr. 100 g
8 gprotein
28 gkulhydrat
23 gfedt
354kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 23 g 29 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 59 mg 20 %
Natrium L 310 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 28 g 10 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 59 %354kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt23 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt4 gover medianen for måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium310 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Regina
Stregkode
0749565341431
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Diet meal replacement extreme Cookies’n’Cream ProteinWorks 354 40 g 40 g 3,4 g
Oatmeal raisin Probites 354 36 g 36 g 9 g
Applied Nutrition Sandwich Applied Nutrition 354 28,5 g 30,2 g 11,6 g
Pizza Mac Annie's 354 14,6 g 72,9 g 3,1 g
Protein Oatmeal Raspberry Sweetfit 354 26 g 48,8 g 7,8 g
Lasagne Sheets Napolina 354 12,2 g 71,6 g 1,5 g
Dimko, for use on a sandwich Poljorad 354 23 g 2,7 g 28 g
Street Taco Bowl Kinder's 354 6,3 g 75 g 3,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0749565341431. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Egg And Cheese Sandwich?

100 g Egg And Cheese Sandwich har 354 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 354 kcal.

Hvor meget protein er der i Egg And Cheese Sandwich?

Egg And Cheese Sandwich indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Egg And Cheese Sandwich?

Egg And Cheese Sandwich har 28 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Egg And Cheese Sandwich?

Egg And Cheese Sandwich indeholder 23 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Egg And Cheese Sandwich?

100 g indeholder 310 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.