DA

DW VA Gourmet Lite Ham

Emballeret produkt Kød Dietz & Watson

DW VA Gourmet Lite Ham indeholder 88 kcal pr. 100 g. Serving, 2.0oz (56,7 g) giver ca. 50 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra protein, og 18 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

DW VA Gourmet Lite Ham fra Dietz & Watson, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
88kcal pr. 100 g
15,9 gprotein
1,8 gkulhydrat
1,8 gfedt
50kcal i serving, 2.0oz (56,7 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 88,2 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 794 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 1,8 g 0,6 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 15,9 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 73 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 18 %88kcal / 100 g
  • Protein 73 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein15,9 gunder medianen for kød (median 17,1 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af kød (median 8,8 g)
  • Natrium794 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dietz & Watson
Stregkode
0215137927988
Portion på emballagen
2.0oz
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gourmet Ham Frick's 88 19,4 g 1,8 g 1,8 g
Uncured Applewood Smoked Ham Hen 88 19,4 g 1,8 g 0 g
GG Krakus Polish Ham Meijer 88 17,6 g 0 g 1,8 g
Krakus Polish Ham Imported Ham Fresh from meijer 88 17,6 g 0 g 1,8 g
Ham Bowl And Basket Shoprite 88 15,9 g 0 g 1,8 g
Heb Applewood Smoked Half Ham H-E-B 88 19,4 g 1,8 g 0 g
Pork Sausage Links Falls Brand 88 3,5 g 0,88 g 7,9 g
Black Forest Ham Smithfield 88 15,9 g 1,8 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0215137927988. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i DW VA Gourmet Lite Ham?

100 g DW VA Gourmet Lite Ham har 88 kcal. Serving, 2.0oz (56,7 g): ca. 50 kcal.

Indeholder DW VA Gourmet Lite Ham meget protein?

DW VA Gourmet Lite Ham indeholder 15,9 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9 g i serving, 2.0oz (56,7 g). Ca. 73 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det under medianen (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i DW VA Gourmet Lite Ham?

DW VA Gourmet Lite Ham har 1,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i DW VA Gourmet Lite Ham?

DW VA Gourmet Lite Ham indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i DW VA Gourmet Lite Ham?

100 g indeholder 794 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.