Duru Yesil Mercimek, Grüne Linsen
Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Duru
Duru Yesil Mercimek, Grüne Linsen indeholder 331 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (314 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 331 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,5 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,45 g | 2 % |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 53,3 g | 19 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 5,7 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 21,7 g | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 28 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein21,7 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 23,4 g)
- Sukkerarter5,7 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,3 g)
- Fedt1,5 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
- Mættet fedt0,45 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,2 g)
- Natrium240 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 8 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,45 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,85 g |
Produktdetaljer
Ingredienser
Grüne Linsen
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Lentejas Spar | 331 | 22 g | 49,5 g | 2 g |
| Trio de lentilles Vertes, Blondes et Brunes Carrefour BIO | 331 | 25 g | 51 g | 1,3 g |
| Lentilles Beluga Idenat | 331 | 28,9 g | 42 g | 1,9 g |
| Lentilles beluga bio Priméal Priméal | 331 | 28,9 g | 42 g | 1,9 g |
| Lentilles Bldes SHT 500G Grain de vitalite | 331 | 24 g | 50,4 g | 1,2 g |
| Trio de lentilles Carrefour Bio | 331 | 25 g | 51 g | 1,3 g |
| Organic Masoor Malka-500g 24 Mantra | 331 | 25,4 g | 50,6 g | 1,3 g |
| Lentilles d'Hilaire Les légumes d'Hilaire | 331 | 25,4 g | 50,6 g | 1,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8691440710363. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. august 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.