Duck Confit with Lentils

Emballeret produkt Fjerkræ Cook

Duck Confit with Lentils indeholder 187 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 295 g (295 g) giver ca. 552 kcal.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 136 kcal pr. 100 g på tværs af 41.705 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Duck Confit with Lentils fra Cook, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
187kcal pr. 100 g
17,5 gprotein
9,8 gkulhydrat
7,9 gfedt
552kcal i serving, 1 portion, 295 g (295 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 187 kcal
Fedt i alt L 7,9 g 10 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 650 mg 28 %
Kulhydrat i alt L 9,8 g 4 %
Kostfibre L 1,7 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Protein L 17,5 g 35 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 39 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 39 %187kcal / 100 g
  • Protein 39 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17,5 gunder medianen for fjerkræ (median 17,6 g)
  • Kostfibre1,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,25 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fjerkræ (median 0,89 g)
  • Fedt7,9 gover medianen for fjerkræ (median 4,5 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 1,2 g)
  • Natrium650 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 305 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Cook
Stregkode
5056517323779
Portion på emballagen
1 portion (295 g)
Kategori
Fjerkræ

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Parmesan Heb Meal Simple 187 12,2 g 15,3 g 8,3 g
Battered Chicken Nuggets Seara 187 11 g 16 g 9 g
Aromatic duck wrap Morrisons 187 8,9 g 26,6 g 4,6 g
Chicken Katsu Curry You foodz 187 7,7 g 21,1 g 7,5 g
Garlic & Herb Chicken Breast, Raw, Fillet Woolworth NZ 187 16,8 g 14 g 7 g
Turkey Club Hoagie VCS Patriot Cafe 187 15,2 g 15,2 g 7,4 g
Bulk Chicken breast Fit flavors 187 29,7 g 0 g 6,9 g
Chicken Parmesan HEB 187 12,2 g 15,3 g 8,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056517323779. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Duck Confit with Lentils?

100 g Duck Confit with Lentils har 187 kcal. Serving, 1 portion, 295 g (295 g): ca. 552 kcal.

Indeholder Duck Confit with Lentils meget protein?

Duck Confit with Lentils indeholder 17,5 g protein pr. 100 g (35 % af referenceindtaget på 50 g), eller 51,6 g i serving, 1 portion, 295 g (295 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ ligger det under medianen (median 17,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Duck Confit with Lentils?

Duck Confit with Lentils har 9,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,7 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Duck Confit with Lentils?

Duck Confit with Lentils indeholder 7,9 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Duck Confit with Lentils?

100 g indeholder 650 mg natrium, 28 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.