DA

Dos de cabillaud printanière de légume

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lechef

Dos de cabillaud printanière de légume indeholder 150 kcal pr. 100 g.

Omkring 37 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 78 kcal pr. 100 g på tværs af 40 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dos de cabillaud printanière de légume fra Lechef, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
150kcal pr. 100 g
10 gprotein
13 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 150 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1 g
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 37 %150kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 37 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter1 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,25 g)
  • Fedt6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,7 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,28 g)
  • Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 120 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lechef
Stregkode
3760094446593
Kategori
Dos de cabillaud
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dos de Cabillaud, crème de saumon fumé et ses artichauts et fèves de soja au pavot bleu Kitchen Diet 138 15 g 4,9 g 6,5 g
Dos de Cabillaud au Four Delpierre 115 16,9 g 1 g 4,9 g
Dos de cabillaud Lechef 110 8,7 g 4,3 g 6,1 g
Dos de cabillaud pané Delhaize 195 14 g 12 g 10 g
Dos de cabillaud pané Delhaize 195 14 g 12 g 10 g
Dos de cabillaud pané Delhaize 195 14 g 12 g 10 g
Dos de cabillaud pané Delhaize 195 14 g 12 g 10 g
Dos de cabillaud beurre et persil décongelé Appeti Marine 202 13 g 5,4 g 14 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760094446593. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dos de cabillaud printanière de légume?

100 g Dos de cabillaud printanière de légume har 150 kcal.

Indeholder Dos de cabillaud printanière de légume meget protein?

Dos de cabillaud printanière de légume indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dos de cabillaud printanière de légume?

Dos de cabillaud printanière de légume har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dos de cabillaud printanière de légume?

Dos de cabillaud printanière de légume indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dos de cabillaud printanière de légume?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.