Hvor mange kalorier er der i Dinkel Vollkornmehl?

100 g Dinkel Vollkornmehl har 335 kcal.

Indeholder Dinkel Vollkornmehl meget protein?

Dinkel Vollkornmehl indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel Vollkornmehl?

Dinkel Vollkornmehl har 61,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,3 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel Vollkornmehl?

Dinkel Vollkornmehl indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Dinkel Vollkornmehl

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Scheller Mühle

Dinkel Vollkornmehl indeholder 335 kcal pr. 100 g.

Omkring 79 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (337 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

335kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

61,2 gkulhydrat

2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	335 kcal
Fedt i alt L	2 g	3 %
Mættet fedt L	0,4 g	2 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	61,2 g	22 %
Kostfibre L	12,3 g	44 %
Sukkerarter i alt L	1 g
Protein L	11,9 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 15 %
Kulhydrat 79 %
Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12,6 g)
Kostfibre12,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,4 g)
Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Scheller Mühle
Stregkode: 4260039761204
Mængde: 1000 g
Kategori: Hel mel af spelt
Emballage: Paper

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mehl Bio Spelt flour Belbake	334	12 g	61 g	2 g
Dinkel Vollkorn Mehl REWE	334	12 g	61 g	2 g
Harina de Espelta Integral el molino de cerecinos	333	13,8 g	60,8 g	1,6 g
Harina de espelta integral eco La Grana	338	14,6 g	70,2 g	2,4 g
Harina integral de espelta ecológica Eco-Salim	332	13 g	64 g	2,6 g
Harina de Espelta Belbake	340	10 g	68 g	2 g
Harina integral de espelta HARINERA MEDITERRANEA S.A.	341	12,2 g	63,7 g	2,3 g
Harina de espelta integral Gallo	342	14 g	63 g	1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4260039761204. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.