Dinkel-Risotto mit Tomaten

Emballeret produkt Måltider og disketter iglo

Dinkel-Risotto mit Tomaten indeholder 122 kcal pr. 100 g. Serving, 400 g (400 g) giver ca. 486 kcal.

Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (133 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dinkel-Risotto mit Tomaten fra iglo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
122kcal pr. 100 g
3,5 gprotein
13 gkulhydrat
5,5 gfedt
486kcal i serving, 400 g (400 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 122 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 210 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 13 g 5 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0,038 g 0,1 %
Protein L 3,5 g 7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 45 %Fedt: 43 %122kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 45 %
  • Fedt 43 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 6,2 g)
  • Kostfibre3 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 1,5 g)
  • Sukkerarter2,8 gover medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Natrium210 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 312 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
iglo
Stregkode
4250241207287
Mængde
400 g
Portion på emballagen
400 g
Kategori
Frosne færdigretter
Emballage
Plastic,Cardboard,Paperboard
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Dinkel-Risotto (55%) (Wasser, _Dinkel_ (23%), Erbsen, Karotten, Pastinaken, Sonnenblumenöl, Schalotten, Petersilie, Salz, Thymian, Pfeffer), Tomaten (19%), Wasser, Zwiebeln, gegrillter roter Paprika (roter Paprika, Sonnenblumenöl), Tomatenkonzentrat, italienischer _Hartkäse_, _Sahne_, Sonnenblumenöl, Olivenöl, Maisstärke, Zucker, Pfeffer, Salz, Petersilie, Knoblauch, Basilikum, Thymian, Oregano, Cayennepfeffer.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: TomatLøgCremeSolsikkeolieOlivenolieSukkerSaltHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Arrabbiata Tesco 122 7,4 g 18,5 g 2,3 g
Königsberger Klopse Mein Menü 122 6,6 g 5,8 g 8 g
Nudel-Frikadellen-Pfanne Aldi 122 5,2 g 15 g 4,1 g
Kichererbsen Curry followfood 122 4,6 g 19 g 2,3 g
Cassolettes de volaille, ris de veau et bolets Deluxe 122 8 g 6,5 g 7,1 g
Risotto ai funghi Gelit 122 2,7 g 19,1 g 3,6 g
4 Patat'o Boeuf Charal 122 7,4 g 11,4 g 4,8 g
Pasta Pronto Tomaat Mozzarella Bonduelle 122 3,7 g 18 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4250241207287. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dinkel-Risotto mit Tomaten?

100 g Dinkel-Risotto mit Tomaten har 122 kcal. Serving, 400 g (400 g): ca. 486 kcal.

Hvor meget protein er der i Dinkel-Risotto mit Tomaten?

Dinkel-Risotto mit Tomaten indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 400 g (400 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dinkel-Risotto mit Tomaten?

Dinkel-Risotto mit Tomaten har 13 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dinkel-Risotto mit Tomaten?

Dinkel-Risotto mit Tomaten indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dinkel-Risotto mit Tomaten?

100 g indeholder 210 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.