DA

Deliciosas Betunadas

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Lara

Deliciosas Betunadas indeholder 341 kcal pr. 100 g. Serving, 3 g (3 g) giver ca. 10 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 6 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Deliciosas Betunadas fra Lara, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
341kcal pr. 100 g
5 gprotein
72,7 gkulhydrat
3,4 gfedt
10kcal i serving, 3 g (3 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 341 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 270 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 72,7 g 26 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 34,3 g
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 6 %Kulhydrat: 85 %Fedt: 9 %341kcal / 100 g
  • Protein 6 %
  • Kulhydrat 85 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter34,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt3,4 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium270 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lara
Stregkode
7500810015964
Portion på emballagen
3 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna Salad Stop & Shop 341 14,3 g 7,7 g 27,5 g
Albacore wild tuna in extra virgin olive oil Wild Planet 341 22,4 g 0 g 27,1 g
Oriental Style Shrimp Flavored Noodle On Lee Noodle Factory 341 22 g 65,9 g 0 g
Smoked Tuna In Oil Trata 341 20 g 1 g 28 g
Spicy Little Crab Chinese 341 23,5 g 33,6 g 12,4 g
Crab Ragoon Member's Mark 341 9,4 g 36,5 g 18,8 g
Shrimp Noodle Green Dragon 341 22 g 65,9 g 0 g
Tramezzino salmone e crescenza Bennet 342 9,6 g 21 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7500810015964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Deliciosas Betunadas?

100 g Deliciosas Betunadas har 341 kcal. Serving, 3 g (3 g): ca. 10 kcal.

Hvor meget protein er der i Deliciosas Betunadas?

Deliciosas Betunadas indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,15 g i serving, 3 g (3 g). Ca. 6 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Deliciosas Betunadas?

Deliciosas Betunadas har 72,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 34,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Deliciosas Betunadas?

Deliciosas Betunadas indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Deliciosas Betunadas?

100 g indeholder 270 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.