DA

Dark Rye Crispbread

Emballeret produkt Snacks Ryvita

Dark Rye Crispbread indeholder 342 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Dark Rye Crispbread fra Ryvita, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
342kcal pr. 100 g
8,5 gprotein
66,6 gkulhydrat
1,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 342 kcal
Fedt i alt L 1,2 g 2 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 280 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 66,6 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 8,5 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 11 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 3 %342kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,5 gover medianen for snacks (median 7,5 g)
  • Sukkerarter3 gunder medianen for snacks (median 4,5 g)
  • Fedt1,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
  • Natrium280 mgunder medianen for snacks (median 424 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ryvita
Stregkode
5010265001037
Kategori
Snacks

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crispins extruda 342 22,2 g 58,8 g 1,2 g
Oat Bite Choc Chip Kona 342 7 g 46,5 g 15,8 g
Snacks, SUNKIST, SUNKIST Frugtrulle, jordbær, med vitamin A, C, og E 342 0,6 g 82,7 g 1 g
Lean protein bar Zero 342 32 g 47 g 7 g
Popcorn kernels Manhattan 342 9,5 g 63,9 g 3 g
DYFF Spicy Crab Snack 1号渔场 342 23,4 g 33,6 g 12,4 g
Levy's Kirmes Popcorn Salz Levy's Kirmes Popcorn 342 7,8 g 53,6 g 6,8 g
Salted Caramel Choco Chip Nutree 342 26,1 g 40 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010265001037. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Dark Rye Crispbread?

100 g Dark Rye Crispbread har 342 kcal.

Hvor meget protein er der i Dark Rye Crispbread?

Dark Rye Crispbread indeholder 8,5 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 11 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks ligger det over medianen (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Dark Rye Crispbread?

Dark Rye Crispbread har 66,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Dark Rye Crispbread?

Dark Rye Crispbread indeholder 1,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Dark Rye Crispbread?

100 g indeholder 280 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.