Crunchy peanut butter

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Clif Bar

Crunchy peanut butter indeholder 403 kcal pr. 100 g.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 507 kcal pr. 100 g på tværs af 197 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy peanut butter fra Clif Bar, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
403kcal pr. 100 g
16 gprotein
59 gkulhydrat
10,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 403 kcal
Fedt i alt L 10,5 g 13 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 344 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 59 g 21 %
Kostfibre L 5,9 g 21 %
Sukkerarter i alt L 28 g
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 24 %403kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre5,9 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,3 g)
  • Sukkerarter28 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 24 g)
  • Fedt10,5 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 30 g)
  • Mættet fedt1,7 gi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,5 g)
  • Natrium344 mgi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 112 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Clif Bar
Stregkode
0722252153074
Mængde
3 x 68 g
Kategori
Jordnøddebarrer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Protein Riegel Peanut Butter enerBIO 401 19 g 26 g 20 g
Powerbar, pure & simple long lasting harvest energy bar, roasted peanut butter Powerbar 400 14,3 g 60 g 12,9 g
PB&J Bar Trader Joe's 400 5,7 g 68,6 g 11,4 g
Fruit & nut bars EAT NATURAL 406 26 g 31,3 g 28,5 g
Peanut butter bars Graze 397 7,3 g 36,7 g 22,7 g
Date and Peanut Snack S. Schestowitz Ltd 396 9,6 g 45,2 g 18 g
Fit Crunch Chocolate Peanut Butter Chef Robert Irvine's 413 34,8 g 30,4 g 17,4 g
Nut Bars Crownfield 415 25,6 g 45,3 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0722252153074. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy peanut butter?

100 g Crunchy peanut butter har 403 kcal.

Indeholder Crunchy peanut butter meget protein?

Crunchy peanut butter indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,9 g kostfibre og 28 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy peanut butter?

Crunchy peanut butter indeholder 10,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy peanut butter?

100 g indeholder 344 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.