DA

Crunchy oats & coconut

Emballeret produkt Nødder og frø Nature Valley

Crunchy oats & coconut indeholder 471 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (441 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy oats & coconut fra Nature Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
471kcal pr. 100 g
8,1 gprotein
67 gkulhydrat
21 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 471 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 296 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 67 g 24 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 29 g
Protein L 8,1 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 55 %Fedt: 39 %471kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 55 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,1 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt21 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt4,8 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium296 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Nature Valley
Stregkode
8410076801395
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hazelnut Brownie Tesco Finest 471 5,5 g 56,2 g 24,6 g
Seed & Berry Topper H&B 471 14,3 g 42 g 25 g
Goji Nut Mix Beatiful Nuts 471 11,6 g 54,1 g 21,4 g
Tiny Donuts (Pistacchio) Cuorenero 471 6,9 g 37 g 37 g
Nutrasense premium desde meses sin aceite de palma Hero baby 471 9,5 g 64 g 19 g
Mini Iced Donuts New World 471 5,9 g 50,1 g 27,1 g
Nutri-Score Heerlick Banket Suiker Wafels Met Een Aldi 471 5,8 g 57 g 24 g
Coppenrath & Wiese Coconut Tart Conditorei Coppenrath & Wiese 471 5,2 g 39 g 32 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410076801395. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy oats & coconut?

100 g Crunchy oats & coconut har 471 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy oats & coconut?

Crunchy oats & coconut indeholder 8,1 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy oats & coconut?

Crunchy oats & coconut har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 29 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy oats & coconut?

Crunchy oats & coconut indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy oats & coconut?

100 g indeholder 296 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.