DA

Crunchy Granola

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Irrewarra

Crunchy Granola indeholder 282 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 282 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 10 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

282kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
18,8 gkulhydrat
19,3 gfedt
282kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 282 kcal
Fedt i alt L 19,3 g 25 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 18,8 g 7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Protein L 6,8 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 63 %282kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt19,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt2,8 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium5 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Irrewarra
Stregkode
0345800000356
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Granola Crocante Archimbaldo 282 10,6 g 36,4 g 12,2 g
Granola Layon 282 3,5 g 31,7 g 17,6 g
crunchy granola dark chocolate bamboo 282 12,4 g 51,8 g 12,7 g
Cheesy snack x8 Paturages 281 11 g 25 g 15 g
Muesli croccante con Cioccolato Fondente e Nocciole Prix 284 5,4 g 40,2 g 12,2 g
Homestyle granola, Honey Oat Erin's Bakery 280 6 g 41 g 10 g
White chocolate blueberry granola bar Built 280 34 g 28 g 5 g
Bountiful Morning granola with chocolate pieces Meijer 280 5 g 42 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0345800000356. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy Granola?

100 g Crunchy Granola har 282 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 282 kcal.

Hvor meget protein er der i Crunchy Granola?

Crunchy Granola indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,8 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy Granola?

Crunchy Granola har 18,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy Granola?

Crunchy Granola indeholder 19,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy Granola?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.