DA

Crunchy bar protein peanut

Emballeret produkt Snacks Holie’s

Crunchy bar protein peanut indeholder 506 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 25 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 381 kcal pr. 100 g på tværs af 4.229 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy bar protein peanut fra Holie’s, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
506kcal pr. 100 g
21,4 gprotein
31,1 gkulhydrat
32 gfedt
202kcal i serving, 40 g (40 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 506 kcal
Fedt i alt L 32 g 41 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 71 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 31,1 g 11 %
Kostfibre L 20,1 g 72 %
Sukkerarter i alt L 3,9 g
Protein L 21,4 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 25 %Fedt: 58 %506kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 25 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,4 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Kostfibre20,1 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,8 g)
  • Sukkerarter3,9 gunder medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt32 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt3 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium71 mgi den nederste fjerdedel af snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Holie’s
Stregkode
8720256082644
Mængde
40 gram
Portion på emballagen
40 g
Kategori
Proteinbarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
20+pro 20+Pro 506 28 g 26 g 30 g
Proteine arachidi e caramello salato ARD Discount 506 28 g 26 g 30 g
White Chocolate Blondie Triple Decker TRIBE 506 22 g 27 g 32 g
Vanilla Caramel Protein Bar Oshee 507 27 g 32 g 32 g
baton fit king Allnu 507 26 g 32 g 32 g
Protein Bar Pro Dunkin' Donuts 507 35,7 g 30 g 27,1 g
Protein Bar Green Mountain 507 27,4 g 32 g 30 g
Boost + Protein Cadbury 507 25 g 42 g 27 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8720256082644. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. december 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy bar protein peanut?

100 g Crunchy bar protein peanut har 506 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 202 kcal.

Indeholder Crunchy bar protein peanut meget protein?

Crunchy bar protein peanut indeholder 21,4 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,6 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy bar protein peanut?

Crunchy bar protein peanut har 31,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 20,1 g kostfibre og 3,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy bar protein peanut?

Crunchy bar protein peanut indeholder 32 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy bar protein peanut?

100 g indeholder 71 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. december 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.