DA

Crunchy 100% Merlu

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Pescanova

Crunchy 100% Merlu indeholder 186 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 232 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 36 % fra fedt og 24 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crunchy 100% Merlu fra Pescanova, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
186kcal pr. 100 g
10,8 gprotein
18,6 gkulhydrat
7,2 gfedt
232kcal i serving, 125 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 186 kcal
Fedt i alt L 7,2 g 9 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 152 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 18,6 g 7 %
Kostfibre L 1,4 g 5 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 1,6 g 3 %
Protein L 10,8 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 24 %Kulhydrat: 41 %Fedt: 36 %186kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kulhydrat 41 %
  • Fedt 36 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre1,4 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter1,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt7,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium152 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pescanova
Stregkode
3567890451017
Portion på emballagen
125 g
Kategori
Cooked marine white fish without skin
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Merlu blanc (poisson) (58%) (Merluccius productus), farine de blé (gluten), huile végétale: voir lot [G (Tournesol), N (Colza)], eau, levure, amidon de blé (gluten), dextrose de maïs, sel et extrait d'épices (paprika et curcuma)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelGærSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Delfy delfy 180 30,1 g 0,6 g 15,6 g
Croque baby fromage Panés Carrefour 219 9,5 g 23 g 9,4 g
Colin D'Alaska Epinards Findus 94 11 g 3,3 g 4,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3567890451017. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crunchy 100% Merlu?

100 g Crunchy 100% Merlu har 186 kcal. Serving, 125 g (125 g): ca. 232 kcal.

Indeholder Crunchy 100% Merlu meget protein?

Crunchy 100% Merlu indeholder 10,8 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 125 g (125 g). Ca. 24 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crunchy 100% Merlu?

Crunchy 100% Merlu har 18,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crunchy 100% Merlu?

Crunchy 100% Merlu indeholder 7,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crunchy 100% Merlu?

100 g indeholder 152 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.