Crunch Four Nuts
Emballeret produkt Nødder og frø Gestus
Crunch Four Nuts indeholder 471 kcal pr. 100 g.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 39 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for nødder og frø på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 471 kcal | |
| Fedt i alt L | 20 g | 26 % |
| Mættet fedt L | 2,2 g | 11 % |
| Natrium L | 0,09 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 59 g | 21 % |
| Kostfibre L | 7,3 g | 26 % |
| Sukkerarter i alt L | 20 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 9 %
- Kulhydrat 52 %
- Fedt 39 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre7,3 gover medianen for nødder og frø (median 6 g)
- Sukkerarter20 gover medianen for nødder og frø (median 7,1 g)
- Fedt20 gunder medianen for nødder og frø (median 23,3 g)
- Mættet fedt2,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
- Natrium0,09 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 120 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Gestus
- Stregkode
- 5701410333751
- Kategori
- Nødder og frø
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Hazelnut Brownie Tesco Finest | 471 | 5,5 g | 56,2 g | 24,6 g |
| Seed & Berry Topper H&B | 471 | 14,3 g | 42 g | 25 g |
| Goji Nut Mix Beatiful Nuts | 471 | 11,6 g | 54,1 g | 21,4 g |
| Tiny Donuts (Pistacchio) Cuorenero | 471 | 6,9 g | 37 g | 37 g |
| Nutrasense premium desde meses sin aceite de palma Hero baby | 471 | 9,5 g | 64 g | 19 g |
| Mini Iced Donuts New World | 471 | 5,9 g | 50,1 g | 27,1 g |
| Nutri-Score Heerlick Banket Suiker Wafels Met Een Aldi | 471 | 5,8 g | 57 g | 24 g |
| Coppenrath & Wiese Coconut Tart Conditorei Coppenrath & Wiese | 471 | 5,2 g | 39 g | 32 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Crunch Four Nuts?
100 g Crunch Four Nuts har 471 kcal.
Indeholder Crunch Four Nuts meget protein?
Crunch Four Nuts indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein.
Hvor meget kulhydrat er der i Crunch Four Nuts?
Crunch Four Nuts har 59 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,3 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Crunch Four Nuts?
Crunch Four Nuts indeholder 20 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Crunch Four Nuts?
100 g indeholder 0,09 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 22. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5701410333751. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. september 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.