DA

Crumbed Hoki - Lemon Pepper

Emballeret produkt Grøntsager Ocean Royale

Crumbed Hoki - Lemon Pepper indeholder 190 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 50 g (50 g) giver ca. 95 kcal.

Omkring 41 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 27 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crumbed Hoki - Lemon Pepper fra Ocean Royale, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
190kcal pr. 100 g
12,6 gprotein
15 gkulhydrat
8,6 gfedt
95kcal i serving, 1 portion, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 190 kcal
Fedt i alt L 8,6 g 11 %
Mættet fedt L 2,4 g 12 %
Transfedt L 0,2 g
Natrium L 272 mg 12 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 12,6 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 41 %190kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
  • Fedt8,6 gover medianen for grøntsager (median 5,7 g)
  • Mættet fedt2,4 gover medianen for grøntsager (median 1,2 g)
  • Natrium272 mgunder medianen for grøntsager (median 339 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ocean Royale
Stregkode
4061464832275
Portion på emballagen
1 portion (50 g)
Kategori
Grøntsager

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green farm vege drumstick Greenfarm 190 18,8 g 5,6 g 8,8 g
Spicy BBQ mashed Potato Bowl (XP) Clean Eatz 190 16,8 g 18 g 5,6 g
Superfood Salad Karnaf 190 7,2 g 20,2 g 8 g
Salad Earthbound Farm 190 3 g 16 g 13 g
Ultimate Caesar Salad Kit Taylor Farms 190 4 g 8 g 16 g
Old Fashioned Potato Salad HYVEE 190 2,4 g 15,9 g 13,5 g
Cesar salad kit Taylor farms 190 4 g 9 g 16 g
Salade méchouia Zeytouna 190 0,8 g 6,4 g 18 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4061464832275. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crumbed Hoki - Lemon Pepper?

100 g Crumbed Hoki - Lemon Pepper har 190 kcal. Serving, 1 portion, 50 g (50 g): ca. 95 kcal.

Indeholder Crumbed Hoki - Lemon Pepper meget protein?

Crumbed Hoki - Lemon Pepper indeholder 12,6 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 1 portion, 50 g (50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager hører det til den øverste fjerdedel (median 2,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crumbed Hoki - Lemon Pepper?

Crumbed Hoki - Lemon Pepper har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crumbed Hoki - Lemon Pepper?

Crumbed Hoki - Lemon Pepper indeholder 8,6 g fedt pr. 100 g, heraf 2,4 g mættet (12 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Crumbed Hoki - Lemon Pepper?

100 g indeholder 272 mg natrium, 12 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.