DA

Croquetas With Ibérico Ham

Emballeret produkt Kød Terra Solis

Croquetas With Ibérico Ham indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 27.5 g (27,5 g) giver ca. 70 kcal.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 208 kcal pr. 100 g på tværs af 49.494 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

255kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
21 gkulhydrat
15 gfedt
70kcal i serving, 27.5 g (27,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 15 g 19 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Natrium L 515 mg 22 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 33 %Fedt: 52 %255kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 33 %
  • Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 17,1 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for kød (median 0,2 g)
  • Sukkerarter2,2 gover medianen for kød (median 1 g)
  • Fedt15 gover medianen for kød (median 8,8 g)
  • Mættet fedt5 gover medianen for kød (median 3,2 g)
  • Natrium515 mgover medianen for kød (median 423 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Terra Solis
Stregkode
7042961012572
Portion på emballagen
27.5 g
Kategori
Kød

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Australian Ground Lamb Straussburger 255 17,6 g 0 g 20,3 g
Asda thick sausages Asda 255 13 g 11 g 17 g
Wagyu Beef Sausages Woolworths 255 13,3 g 2,8 g 21,4 g
Lamb rogan Josh Mumtaz 255 15,3 g 6,3 g 17,9 g
Beef Patties Wellesley Farms 255 17,4 g 1,3 g 19,5 g
20% Fat Beef Mince (Frozen) Asda 255 20 g 0,5 g 20 g
Ham Croquettes Aldi 255 10,9 g 22,3 g 13,5 g
10 Jumbo Pork Sausages Sainsbury's 255 13,5 g 8,5 g 18,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7042961012572. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 18. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Croquetas With Ibérico Ham?

100 g Croquetas With Ibérico Ham har 255 kcal. Serving, 27.5 g (27,5 g): ca. 70 kcal.

Hvor meget protein er der i Croquetas With Ibérico Ham?

Croquetas With Ibérico Ham indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,7 g i serving, 27.5 g (27,5 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød hører det til den nederste fjerdedel (median 17,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Croquetas With Ibérico Ham?

Croquetas With Ibérico Ham har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Croquetas With Ibérico Ham?

Croquetas With Ibérico Ham indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Croquetas With Ibérico Ham?

100 g indeholder 515 mg natrium, 22 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 18. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.