Crispy muesli

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Morn flake

Crispy muesli indeholder 449 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 45 g (45 g) giver ca. 202 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i morgenmadsprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 403 kcal pr. 100 g på tværs af 10.724 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Crispy muesli fra Morn flake, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
449kcal pr. 100 g
14,5 gprotein
43,4 gkulhydrat
22,5 gfedt
202kcal i serving, 1 portion, 45 g (45 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 449 kcal
Fedt i alt L 22,5 g 29 %
Mættet fedt L 4,1 g 20 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 43,4 g 16 %
Kostfibre L 7,6 g 27 %
Sukkerarter i alt L 5 g
Protein L 14,5 g 29 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 40 %Fedt: 47 %449kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 40 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre7,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt22,5 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt4,1 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Morn flake
Stregkode
5010026521187
Mængde
14 x 45 g
Portion på emballagen
1 portion (45 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

pecan nuts, almonds, hazelnuts, pistachio nuts, toasted wheatflakes, oatflakes, pumpkin seeds, sunflower seeds, wheatflakes, barley flakes, dried apple, coconut

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MandlerHasselnødHavreÆble

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy müsli granola noix de coco et cacahuètes Kellogg's 449 8,5 g 59 g 18 g
Britannia Vita Marie Gold Biscuits Britannia Industries Ltd. 449 7,3 g 79,3 g 11,4 g
Quaker Zero Sugar Added Granola Nuts & Seeds 400 gr Quaker 449 10 g 45 g 21 g
Granola Maple & Pecan Arnold's Farm 449 9,1 g 63,6 g 15,6 g
Céréale leche y granola Bauducco 449 9,8 g 64 g 17 g
Muesli nocciola e cioccolato gluten free Graziosi 449 6 g 62 g 19 g
Granola With Dates And Coconut Chips Forest Whole Foods 449 9,2 g 51 g 21 g
Mega Mapple & Pecan Morrisons 449 8,3 g 66,1 g 15,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5010026521187. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. juli 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy muesli?

100 g Crispy muesli har 449 kcal. Serving, 1 portion, 45 g (45 g): ca. 202 kcal.

Indeholder Crispy muesli meget protein?

Crispy muesli indeholder 14,5 g protein pr. 100 g (29 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,5 g i serving, 1 portion, 45 g (45 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy muesli?

Crispy muesli har 43,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,6 g kostfibre og 5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Crispy muesli?

Crispy muesli indeholder 22,5 g fedt pr. 100 g, heraf 4,1 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. juli 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.