DA

Creamy Spreadable Cheese Light

Emballeret produkt Sweets og Desserter The Laughing Cow

Creamy Spreadable Cheese Light indeholder 144 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 144 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 230 kcal pr. 100 g på tværs af 1.059 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creamy Spreadable Cheese Light fra The Laughing Cow, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pr. 100 g
14 gprotein
6 gkulhydrat
8 gfedt
144kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 144 kcal
Fedt i alt L 8 g 10 %
Mættet fedt L 5,3 g 27 %
Natrium L 590 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 6 g 2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 6 g
Protein L 14 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 47 %144kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 47 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 9 g)
  • Sukkerarter6 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3 g)
  • Fedt8 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 20 g)
  • Mættet fedt5,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13 g)
  • Natrium590 mgover medianen for sweets og desserter (median 480 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Laughing Cow
Stregkode
3073781218800
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Smøreost
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Smeerkaas naturel 20+ Melkan 144 17 g 2,8 g 7,2 g
Smeerkaas light 20+ Jumbo 144 17 g 2,8 g 7,2 g
Smeerkaas naturel 20+ Milsani 144 14 g 3,1 g 6,7 g
Cremón Desayuno Light La Serenisima 143 9,7 g 6 g 9 g
Medium fat soft cheese with chives Philadelphia 143 7,3 g 5,7 g 10,3 g
Queijo Fresco Cremoso Light Matinal 143 6 g 2,5 g 12 g
Recette fromagère Ail & Fines herbes Blini 143 7,2 g 4 g 11 g
Spreadable cheese wedges The Laughing Cow 143 9,5 g 4,8 g 7,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3073781218800. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy Spreadable Cheese Light?

100 g Creamy Spreadable Cheese Light har 144 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 144 kcal.

Indeholder Creamy Spreadable Cheese Light meget protein?

Creamy Spreadable Cheese Light indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Spreadable Cheese Light?

Creamy Spreadable Cheese Light har 6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy Spreadable Cheese Light?

Creamy Spreadable Cheese Light indeholder 8 g fedt pr. 100 g, heraf 5,3 g mættet (27 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Creamy Spreadable Cheese Light?

100 g indeholder 590 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.