DA

Creamy poblano chicken enchiladas

Emballeret produkt Mælk og æg Realgood

Creamy poblano chicken enchiladas indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 255.0 g (255 g) giver ca. 500 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra protein og 19 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creamy poblano chicken enchiladas fra Realgood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
12,5 gprotein
10,6 gkulhydrat
14,5 gfedt
500kcal i serving, 255.0 g (255 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 14,5 g 19 %
Mættet fedt L 8,6 g 43 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 10,6 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12,5 g 25 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 59 %196kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 59 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12,5 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt14,5 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt8,6 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Realgood
Stregkode
0850036168928
Portion på emballagen
255.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Farm style cream cheese & savoury dill heritage perogies Cheemo 196 5,9 g 35,3 g 3,4 g
Deviled Eggs Lowes Foods 196 9,8 g 2 g 15,7 g
Butter Chicken Samosas Royal Delight 196 9,8 g 33,3 g 3,9 g
Egg White Frittatas Tomato, Feta & Kale Private Selection 196 11,8 g 8,8 g 12,7 g
Protein Cottage Cheese Spinach Ravioli Coop 196 12 g 23 g 5,9 g
Coconut Milk Worlds Market 196 1,8 g 1,9 g 20 g
Nashville Hot Chicken Mac & Cheese Redefine 196 11,4 g 17,3 g 9,7 g
Three Cheese Mac & Cheese Market Basket 196 6,4 g 15 g 12,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0850036168928. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. august 2023. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy poblano chicken enchiladas?

100 g Creamy poblano chicken enchiladas har 196 kcal. Serving, 255.0 g (255 g): ca. 500 kcal.

Indeholder Creamy poblano chicken enchiladas meget protein?

Creamy poblano chicken enchiladas indeholder 12,5 g protein pr. 100 g (25 % af referenceindtaget på 50 g), eller 32 g i serving, 255.0 g (255 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy poblano chicken enchiladas?

Creamy poblano chicken enchiladas har 10,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy poblano chicken enchiladas?

Creamy poblano chicken enchiladas indeholder 14,5 g fedt pr. 100 g, heraf 8,6 g mættet (43 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. august 2023. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.