DA

Creamy épinards

Emballeret produkt Mælk og æg Lïv

Creamy épinards indeholder 73 kcal pr. 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Creamy épinards fra Lïv, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
73kcal pr. 100 g
2,5 gprotein
7,7 gkulhydrat
3,2 gfedt
220kcal i serving, 300.0 g (300 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 73,3 kcal
Fedt i alt L 3,2 g 4 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7,7 g 3 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 2,5 g 5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 44 %Fedt: 41 %73kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 44 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt3,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lïv
Stregkode
0701308000890
Portion på emballagen
300.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Nonfat greek yogurt Friendly Farms 73 8 g 10 g 0 g
Black Cherry Greek Nonfat Yogurt Kroger 73 8 g 10 g 0 g
Vanilla Creamy Yoghurt Vaalia 73 7,2 g 5,4 g 1,9 g
Cottage Cheese All Things 73 11 g 3,6 g 2 g
Greek Nonfat Yogurt with other natural flavor Vanilla WinCo Foods 73 8,7 g 10 g 0 g
Pine Lime Greek Yogurt Chobani 73 7,4 g 11 g 2,5 g
Yoghurt con Trocitos de Mango alpura 73 3,4 g 10,7 g 1,9 g
Bulgaria Yogurt Meiji 73 3,5 g 12,4 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0701308000890. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. januar 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Creamy épinards?

100 g Creamy épinards har 73 kcal. Serving, 300.0 g (300 g): ca. 220 kcal.

Hvor meget protein er der i Creamy épinards?

Creamy épinards indeholder 2,5 g protein pr. 100 g (5 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7,5 g i serving, 300.0 g (300 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy épinards?

Creamy épinards har 7,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Creamy épinards?

Creamy épinards indeholder 3,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. januar 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.