DA

Craquers a l’épeautre

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Delhaize

Craquers a l’épeautre indeholder 462 kcal pr. 100 g. Serving, 180.0 g (180 g) giver ca. 832 kcal.

Omkring 42 % af kalorierne kommer fra fedt, og 42 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i bønner og bælgfrugter på FoodFactly, hvor medianen er 171 kcal pr. 100 g på tværs af 18.681 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

462kcal pr. 100 g
17 gprotein
47 gkulhydrat
21 gfedt
832kcal i serving, 180.0 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 462 kcal
Fedt i alt L 21 g 27 %
Mættet fedt L 4 g 20 %
Natrium L 220 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 47 g 17 %
Kostfibre L 8,9 g 32 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 42 %Fedt: 42 %462kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 42 %
  • Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 6,8 g)
  • Kostfibre8,9 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 3,8 g)
  • Sukkerarter1,4 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 2,6 g)
  • Fedt21 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 2,7 g)
  • Mættet fedt4 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 0,5 g)
  • Natrium220 mgover medianen for bønner og bælgfrugter (median 199 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Delhaize
Stregkode
14115710
Portion på emballagen
180.0 g
Kategori
Bønner og bælgfrugter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Edamame Beans Seaweed ZEST DELITES 462 42,3 g 34,6 g 17,3 g
Chickpea Puffs (Paprika & Lemongrass) Almighty Snacks 462 11,4 g 48 g 23,8 g
Peanut Brownie aha cookies 462 7,5 g 51 g 24 g
Peanut Powder PB2 462 46,2 g 38,5 g 11,5 g
Apéro à l''épeautre oignons et olives Moulin des Moines 462 10 g 63 g 18 g
Alfajor Dr Peanut Dr Peanut 462 12,7 g 47,3 g 25,5 g
Mini Sablés à la farine d'épeautre Saveur Italienne Moulin des Moines 462 9,6 g 49 g 25 g
Garlic Flavor Bean Curd Tai Chen Hsiang 462 30,6 g 40 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 14115710. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Craquers a l’épeautre?

100 g Craquers a l’épeautre har 462 kcal. Serving, 180.0 g (180 g): ca. 832 kcal.

Indeholder Craquers a l’épeautre meget protein?

Craquers a l’épeautre indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 30,6 g i serving, 180.0 g (180 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Craquers a l’épeautre?

Craquers a l’épeautre har 47 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 8,9 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Craquers a l’épeautre?

Craquers a l’épeautre indeholder 21 g fedt pr. 100 g, heraf 4 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Craquers a l’épeautre?

100 g indeholder 220 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.