Hvor mange kalorier er der i Cranberry Nuss Mix?

100 g Cranberry Nuss Mix har 470 kcal.

Indeholder Cranberry Nuss Mix meget protein?

Cranberry Nuss Mix indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre frugt hører det til den øverste fjerdedel (median 0,71 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry Nuss Mix?

Cranberry Nuss Mix har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 38 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry Nuss Mix?

Cranberry Nuss Mix indeholder 26 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cranberry Nuss Mix

Emballeret produkt Frugt EnerBio

Cranberry Nuss Mix indeholder 470 kcal pr. 100 g.

Omkring 52 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i frugt på FoodFactly, hvor medianen er 111 kcal pr. 100 g på tværs af 34.563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

470kcal pr. 100 g

10 gprotein

45 gkulhydrat

26 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	470 kcal
Fedt i alt L	26 g	33 %
Mættet fedt L	3,3 g	17 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	45 g	16 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	38 g
Protein L	10 g	20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 40 %
Fedt 52 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,71 g)
Sukkerarter38 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 11,4 g)
Fedt26 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,2 g)
Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af frugt (median 0,1 g)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: EnerBio
Stregkode: 4305615678290
Mængde: 150 g
Kategori: Frugt

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Mcvities Moments 4 Cherry Choccy Rocky Road McVities	470	4,2 g	63,6 g	21,6 g
Pineapple Rings Dsd Merchandisers	470	0 g	89 g	2 g
Mix Clásico con Berry Villa Natura	470	13,3 g	36,7 g	30 g
White Choc + Raspberry Tribe	470	20 g	32 g	27 g
Cherry Bakewell Tarts Marks & Spencer	470	7,8 g	49,3 g	26,3 g
Lobo banana fritter batter mix Lobo	470	9 g	63 g	20 g
Mélange fruits secs Naturalia	470	12 g	39 g	27 g
Polly Banana Split Cloetta	470	4,3 g	71 g	19 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4305615678290. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.