Hvor mange kalorier er der i Cracker Lino Y Chia?

100 g Cracker Lino Y Chia har 425 kcal.

Indeholder Cracker Lino Y Chia meget protein?

Cracker Lino Y Chia indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den øverste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cracker Lino Y Chia?

Cracker Lino Y Chia har 58,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cracker Lino Y Chia?

Cracker Lino Y Chia indeholder 12,6 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Cracker Lino Y Chia?

100 g indeholder 598 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cracker Lino Y Chia

Emballeret produkt Brød og bagværk La Rústica

Cracker Lino Y Chia indeholder 425 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

425kcal pr. 100 g

14 gprotein

58,9 gkulhydrat

12,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	425 kcal
Fedt i alt L	12,6 g	16 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	598 mg	26 %
Kulhydrat i alt L	58,9 g	21 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	14 g	28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 58 %
Fedt 28 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein14 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
Fedt12,6 gover medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
Natrium598 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: La Rústica
Stregkode: 8436583480922
Kategori: Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Fresh Baked Garlic Bread Super1Foods	425	9,7 g	50,4 g	21,2 g
Magical Gingerbread House Kit Asda	425	5,2 g	74 g	12 g
Cracker con pomodoro Conad	425	12 g	72 g	9,2 g
Salty Seaweed-Flavored Rice Crackers 7 Eleven	425	7 g	79 g	9,5 g
Brown rice crackers Coles	425	8 g	72,5 g	9,5 g
2 Salted Caramel Latte Flavour Muffins The Bakery (Asda)	425	3,9 g	52 g	22 g
Zookies Animal Crackers Paskesz	425	7,5 g	65 g	15 g
Butter Tart Shortbread Bars Longo’s	425	5 g	55 g	22,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8436583480922. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.