Couscous Grains moyen
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Prix Mini
Couscous Grains moyen indeholder 349 kcal pr. 100 g.
Omkring 81 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 349 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,8 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 4 mg | 0,2 % |
| Kulhydrat i alt L | 69 g | 25 % |
| Kostfibre L | 4,2 g | 15 % |
| Sukkerarter i alt L | 2,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 14 %
- Kulhydrat 81 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Kostfibre4,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
- Sukkerarter2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
- Fedt1,8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
- Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Prix Mini
- Stregkode
- 3660992011865
- Mængde
- 1 kg
- Kategori
- Hård hvede semolinaer for couscous
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Semoule de blé dur de qualité supérieure. Traces éventuelles de soja et de moutarde. Ingredient: Superior quality durum wheat semolina. May contain traces of soy and mustard. Préparation : Verser le couscous dans un plat. Faites chauffer autant de verres d'eau salée que de couscous, et ajouter un peu d'huile d'olive. Verser l'eau chaude sur le couscous et remuer. Couvrir et laisser le couscous gonfler 5 minutes. Egréner avec une fourchette et ajouter une noix de beurre. Servir lorsque les grains sont bien séparés. Preparation: Place the couscous in a dish. Heat as many glasses of salted water as there are of couscous, and add a little olive oil. Pour hot water over the couscous and stir. Cover and stand for 5 minutes. Stir with a fork and add some butter. Serve when the grains are well separated. Conservation:
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Couscous Golden Sun | 349 | 12 g | 70 g | 1,5 g |
| Couscous Moyen Carrefour | 349 | 12 g | 69 g | 1,8 g |
| Couscous Biofood | 349 | 12 g | 70 g | 1,5 g |
| Cous cous Primia | 349 | 12 g | 70 g | 1,5 g |
| Couscous Martino | 349 | 12 g | 70 g | 1,5 g |
| Couscous al Amier | 349 | 12 g | 69 g | 1,8 g |
| Couscous Martino | 349 | 12 g | 70 g | 1,5 g |
| Cuscús integral de espelta ecorganic | 349 | 14,3 g | 64 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3660992011865. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.