Couscous du soleil et petits légumes

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Tipiak

Couscous du soleil et petits légumes indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 200gr (200 g) giver ca. 740 kcal.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 16 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Couscous du soleil et petits légumes fra Tipiak, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
14,2 gprotein
68,1 gkulhydrat
3,4 gfedt
740kcal i serving, 200gr (200 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 3,4 g 4 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 680 mg 30 %
Kulhydrat i alt L 68,1 g 25 %
Kostfibre L 5 g 18 %
Sukkerarter i alt L 6,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 14,2 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 76 %Fedt: 9 %370kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 76 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter6,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt3,4 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium680 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Tipiak
Stregkode
3600900020053
Mængde
2*220gr
Portion på emballagen
200gr
Kategori
Korn og pastaprodukter
Emballage
bag
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Semoule de blé dur précuite (gluten) (87%), légumes deshydratés (tomates, courgettes, oignons frits) (5.3%), arôme naturel (blé, gluten), colorant : extrait de paprika), huile de tournesol, sel, persil déshydraté

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltTomatLøg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Green onion & Spicy noodle Laoman 370 11,7 g 55,1 g 11,4 g
brown rice flour Health Connection Wholefoods 370 8 g 75 g 3 g
Spicy Korean BBQ Noodles Knorr 370 11 g 78,1 g 2,1 g
Teriyaki noodles Knorr 370 11 g 78,1 g 2,1 g
Mexican Elite Rice Knorr 370 9,6 g 78,1 g 3,4 g
Bowtie Pasta Cavazita 370 12,5 g 75 g 1,8 g
Pasta Italians Livera 370 10,7 g 75 g 1,8 g
Ramen Noodles Hankow 370 12,4 g 78,1 g 1,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3600900020053. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Couscous du soleil et petits légumes?

100 g Couscous du soleil et petits légumes har 370 kcal. Serving, 200gr (200 g): ca. 740 kcal.

Indeholder Couscous du soleil et petits légumes meget protein?

Couscous du soleil et petits légumes indeholder 14,2 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28,4 g i serving, 200gr (200 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Couscous du soleil et petits légumes?

Couscous du soleil et petits légumes har 68,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Couscous du soleil et petits légumes?

Couscous du soleil et petits légumes indeholder 3,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Couscous du soleil et petits légumes?

100 g indeholder 680 mg natrium, 30 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.