DA

Cous cous di mais

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pedon

Cous cous di mais indeholder 354 kcal pr. 100 g.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (351 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cous cous di mais fra Pedon, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
354kcal pr. 100 g
6,9 gprotein
75 gkulhydrat
2,3 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 354 kcal
Fedt i alt L 2,3 g 3 %
Mættet fedt L 0,8 g 4 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 2,7 g 10 %
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 6,9 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 6 %354kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 12 g)
  • Kostfibre2,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,5 g)
  • Sukkerarter0,3 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,5 g)
  • Fedt2,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,9 g)
  • Mættet fedt0,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pedon
Stregkode
8008703002507
Mængde
250 g
Kategori
Hård hvede semolinaer for couscous
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Farina di mais. Può contenere soia e senape.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Couscous Carret Munos 354 12 g 72 g 2 g
Couscous Grain Moyen Monoprix 354 12 g 70 g 1,9 g
Couscous Cypressa 354 13,6 g 70 g 2,2 g
Couscous moyen Amor Benamor 354 12 g 72 g 2 g
Couscous Amor Benamor 354 12 g 72 g 2 g
Cous Cous IN'S Mercato 354 12 g 70 g 1,9 g
Couscous moyen al itkane 354 12 g 72 g 2 g
Couscous Bio+ 354 12 g 70 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008703002507. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. august 2025. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cous cous di mais?

100 g Cous cous di mais har 354 kcal.

Hvor meget protein er der i Cous cous di mais?

Cous cous di mais indeholder 6,9 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cous cous di mais?

Cous cous di mais har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,7 g kostfibre og 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cous cous di mais?

Cous cous di mais indeholder 2,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,8 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cous cous di mais?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. august 2025. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.