DA

Courgettes cuisinées

Emballeret produkt Grøntsager Mon Bon Bio

Courgettes cuisinées indeholder 68 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 46 kcal pr. 100 g på tværs af 623 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Courgettes cuisinées fra Mon Bon Bio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
68kcal pr. 100 g
1,4 gprotein
3,3 gkulhydrat
5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 68 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 336 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 3,3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Protein L 1,4 g 3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 21 %Fedt: 71 %68kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 21 %
  • Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,4 gunder medianen for grøntsager (median 1,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gover medianen for grøntsager (median 2,4 g)
  • Fedt5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Mættet fedt0,6 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 0,1 g)
  • Natrium336 mgover medianen for grøntsager (median 242 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Mon Bon Bio
Stregkode
3245360002371
Kategori
Grøntsagsbaserede fødevarer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Gemüse mit Spaghetti und Pute Alete 68 3 g 7,5 g 2,5 g
Patates douces en cubes Monoprix 68 1,7 g 14 g 0 g
Petit pois Grand frais 68 6,3 g 5,4 g 0,7 g
Mezcla Campesina LA HUERTA 69 3 g 13,2 g 0,5 g
Porcini Mushrooms Merchant Gourmet 69 7,2 g 4,1 g 1,4 g
Champignons grigliati Ca' del Bosco 69 2,3 g 3,5 g 5 g
Parrillada campestre LIDL 69 2 g 12,6 g 0,6 g
Asian Beetroot Karma 69 1 g 6 g 3,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3245360002371. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Courgettes cuisinées?

100 g Courgettes cuisinées har 68 kcal.

Hvor meget protein er der i Courgettes cuisinées?

Courgettes cuisinées indeholder 1,4 g protein pr. 100 g (3 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 1,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Courgettes cuisinées?

Courgettes cuisinées har 3,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Courgettes cuisinées?

Courgettes cuisinées indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Courgettes cuisinées?

100 g indeholder 336 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.