DA

Cottagecheese

Emballeret produkt Mælk og æg Albert Heijn

Cottagecheese indeholder 91 kcal pr. 100 g. Serving, 15 gram (15 g) giver ca. 14 kcal.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra protein, og 35 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

91kcal pr. 100 g
12 gprotein
2,8 gkulhydrat
3,5 gfedt
14kcal i serving, 15 gram (15 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 91 kcal
Fedt i alt L 3,5 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 53 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 35 %91kcal / 100 g
  • Protein 53 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Fedt3,5 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Protein pr. 100 kcal13,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
0728446515772
Mængde
200 gram
Portion på emballagen
15 gram
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Griekse yoghurt 2% vet De Zaanse hoeve 91 9 g 7,1 g 3 g
Yogurt Tubes Strawberry Flavour Milbona 91 3,7 g 12 g 2,7 g
Butter Chickpeas & Veggies Patak's 91 2,5 g 14,4 g 3,9 g
Cottage Doubles Cheese, Apple Cinnamon Breakstone's 91 6,4 g 11,8 g 1,8 g
Lactose Free Greek Style Yogurt Marks & Spencer 91 5,5 g 6,1 g 5 g
Cottage cheese Milbona 91 9,9 g 2,8 g 4,5 g
Yogurt cremoso albicocca Latteria brunico 91 3,2 g 12 g 3,3 g
Pasta Bake Creamy Tomato Dolmio 91 1,2 g 8,8 g 5,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0728446515772. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottagecheese?

100 g Cottagecheese har 91 kcal. Serving, 15 gram (15 g): ca. 14 kcal.

Indeholder Cottagecheese meget protein?

Cottagecheese indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,8 g i serving, 15 gram (15 g). Ca. 53 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottagecheese?

Cottagecheese har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottagecheese?

Cottagecheese indeholder 3,5 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.