Cottage Chese

Emballeret produkt Mælk og æg Ich bin Österreich

Cottage Chese indeholder 96 kcal pr. 100 g. Serving, 250 g (250 g) giver ca. 241 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 12 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cottage Chese fra Ich bin Österreich, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
96kcal pr. 100 g
11,2 gprotein
3 gkulhydrat
4,4 gfedt
241kcal i serving, 250 g (250 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 96,4 kcal
Fedt i alt L 4,4 g 6 %
Mættet fedt L 2,9 g 15 %
Natrium L 236 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 3 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 3 g
Protein L 11,2 g 22 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 46 %Kulhydrat: 12 %Fedt: 41 %96kcal / 100 g
  • Protein 46 %
  • Kulhydrat 12 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,2 gunder medianen for mælk og æg (median 11,5 g)
  • Fedt4,4 gover medianen for mælk og æg (median 3,7 g)
  • Mættet fedt2,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,3 g)
  • Natrium236 mgunder medianen for mælk og æg (median 300 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Ich bin Österreich
Stregkode
9002682143571
Portion på emballagen
250 g
Kategori
Cottageoste
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cottage Cheese Nature HIRZ 97 10,9 g 3,7 g 4 g
Hochland Cottage cheese Hochland 97 12 g 2 g 4,5 g
Hüttenkäse Nature Milsani 96 13 g 3,8 g 3,4 g
Cottage Cheese Natural Emporium 96 11,9 g 4,2 g 3,4 g
Cottage Cheese PHILADELPHIA High protein Philadelphia 96 10 g 3,1 g 4,6 g
High protein cottage cheese ananas oh 96 11 g 4 g 3,8 g
Творог зернёный со сливками Пискарёвский 96 8 g 2,4 g 6 g
Bulgărași de brânză cu smântână Covalact 96 10,5 g 0 g 5,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9002682143571. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage Chese?

100 g Cottage Chese har 96 kcal. Serving, 250 g (250 g): ca. 241 kcal.

Indeholder Cottage Chese meget protein?

Cottage Chese indeholder 11,2 g protein pr. 100 g (22 % af referenceindtaget på 50 g), eller 28 g i serving, 250 g (250 g). Ca. 46 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 11,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Chese?

Cottage Chese har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage Chese?

Cottage Chese indeholder 4,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,9 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Cottage Chese?

100 g indeholder 236 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 7. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.