Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg President
Cottage Cheese indeholder 100 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 40 kcal.
Omkring 54 % af kalorierne kommer fra fedt, og 39 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 100 kcal | |
| Fedt i alt L | 6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 4,4 g | 22 % |
| Natrium L | 320 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,6 g | 0,6 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 9,8 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 39 %
- Kulhydrat 6 %
- Fedt 54 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein9,8 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 11,5 g)
- Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Fedt6 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
- Mættet fedt4,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 2,1 g)
- Natrium320 mgover medianen for mælk og æg (median 304 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- President
- Stregkode
- 3228022240069
- Mængde
- 180 g
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Cottageoste
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Whole Milk Cottage Cheese Good Culture | 100 | 12,7 g | 2,7 g | 4,1 g |
| Cottage Cheese Daisy | 100 | 11,3 g | 4,7 g | 4 g |
| Cottage cheese Breakstone’s | 100 | 13 g | 6 g | 2,5 g |
| Cottage Cheese H-E-B | 100 | 10,9 g | 4,5 g | 4,5 g |
| Cottage Cheese H-E-B | 100 | 10,9 g | 3,6 g | 4,5 g |
| Cottage cheese s pazitkou Sabi | 100 | 12 g | 2,7 g | 4,5 g |
| Cottage Cheese Jordgubb Arla | 100 | 12 g | 5,5 g | 2,9 g |
| Cottage Cheese biely RAJO | 100 | 12 g | 3,8 g | 4,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?
100 g Cottage Cheese har 100 kcal. Serving, 40 g (40 g): ca. 40 kcal.
Hvor meget protein er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese indeholder 9,8 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,9 g i serving, 40 g (40 g). Ca. 39 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 11,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese har 1,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 4,4 g mættet (22 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?
100 g indeholder 320 mg natrium, 14 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3228022240069. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "COTTAGE CHEESE". Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.