Cottage Cheese
Emballeret produkt Mælk og æg Milsani
Cottage Cheese indeholder 103 kcal pr. 100 g.
Omkring 48 % af kalorierne kommer fra protein, og 41 % fra fedt og 11 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 246 kcal pr. 100 g på tværs af 47.562 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 103 kcal | |
| Fedt i alt L | 4,6 g | 6 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 240 mg | 10 % |
| Kulhydrat i alt L | 2,7 g | 1 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 12 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 11 %
- Fedt 41 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Fedt4,6 gunder medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Natrium240 mgover medianen for mælk og æg (median 232 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Milsani
- Stregkode
- 00729901
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Soft cheese Yester Farm | 103 | 10 g | 3,6 g | 6 g |
| Greek Style Yoghurt With Cherry M&S | 103 | 3,2 g | 9,6 g | 5,8 g |
| Dairy-Free Plain Yogurt WayFare | 103 | 3,7 g | 8,8 g | 5,2 g |
| Egg & Spinach protein pot Pret | 103 | 11,4 g | 2,3 g | 5,3 g |
| Yogurt Cremoso - Pesca e Albicocca in pezzi Müller | 103 | 3,1 g | 14,4 g | 3,2 g |
| Yogurt intero cocco Sterzing vipiteno | 103 | 3,4 g | 13 g | 3,7 g |
| Yogurt di montagna muuh | 103 | 4 g | 13,4 g | 3,4 g |
| Egg Noodles Con Salmone E Verdure Saltate Erbert | 103 | 4,9 g | 12,7 g | 3,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Cottage Cheese?
100 g Cottage Cheese har 103 kcal.
Indeholder Cottage Cheese meget protein?
Cottage Cheese indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Cottage Cheese?
Cottage Cheese indeholder 4,6 g fedt pr. 100 g.
Hvor meget natrium er der i Cottage Cheese?
100 g indeholder 240 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 00729901. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.