DA

Cottage cheese

Emballeret produkt Mælk og æg Dairy land

Cottage cheese indeholder 110 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 138 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra protein, og 27 % fra kulhydrat og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

110kcal pr. 100 g
17 gprotein
7 gkulhydrat
1 gfedt
138kcal i serving, 125.0 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 110 kcal
Fedt i alt L 1 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 7 g 3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 65 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 9 %110kcal / 100 g
  • Protein 65 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Sukkerarter7 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal15,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dairy land
Stregkode
0068540006043
Portion på emballagen
125.0 g
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Colby jack cheese Great value 110 6 g 1 g 8 g
Parmesan cheese Publix 110 9 g 1 g 7 g
4% Milk fat minimum cottage cheese large curd Wegmans 110 12 g 5 g 5 g
Spicy dill pickle cheese Bothwell 110 0,002 g 1 g 8 g
Creamy Coleslaw Salad Kit Bistro 110 1 g 12 g 7 g
Golden butterscotch Optavia 110 11 g 15 g 1,5 g
Thick And Creamy Strawberry Yoghurt Cimory 110 4 g 17 g 3 g
White American cheese Andrew and Everett 110 6 g 1 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068540006043. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cottage cheese?

100 g Cottage cheese har 110 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 138 kcal.

Indeholder Cottage cheese meget protein?

Cottage cheese indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,3 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 65 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cottage cheese?

Cottage cheese har 7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cottage cheese?

Cottage cheese indeholder 1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.